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SEMANA DEL 25 AL 29 DE MAYO



SEMANA DEL 25 AL 29 DE MAYO

Propuesta para 1º y 2º PRIMARIA. Esta semana vamos a hacer algo nuevo, dos retos muy diferentes, pero en ambos será muy importante que los chicos mantengan una buena postura para lo que es necesario que los adultos que estéis con ellos les corrijáis colocando su espalda de la manera correcta.

Comenzamos el lunes y martes con el 1º reto de VIDEO-JUEGOS WORK OUT: https://youtu.be/kgZPNY-etN4

Esta semana la actividad dura algo más de 10 minutos, vamos a motivarles para que aguanten. Consiste en una serie de ejercicios imitando gestos de personajes de videojuegos, es intenso, pero hay muchos periodos de descanso entre ejercicios. Recordad que su espalda debe estar siempre recta y cargar el peso del cuerpo sobre ambos brazos o ambas piernas cuando corresponda.

2º reto, JUEVES Y VIERNES: Esta vez tenemos una nueva actividad, se trata de Yoga para niños. Parece fácil que los niños sean capaces de relajarse, ¿Seguro?¡Vamos a comprobarlo en casa!
Esta vez el reto consistirá en que los niños practiquen relajación a través de unas posturas muy sencillas de yoga, la “Postura del gato” y el “saludo al sol”. Es importante recordarles que realicen una respiración profunda llenando las costillas y la barriga de aire como si fuese un globo para después soltar el aire lentamente, en los videos lo explica muy bien. Suerte!!!!!

Familias, intentad hacer los dos días ambos videos, y comprobaréis la rapidez con que los chicos aprenden a controlar su cuerpo……Y IMPORTANTE, si les acompañais en la realización (esta es una actividad para todas las edades), ellos conseguirán antes realizar las posturas ya que tendrán un modelo al que imitar.

Estos son los enlaces a los dos videos de yoga.

POSTURA DEL GATO: https://youtu.be/4ADGdNc06yM



También lo volvemos a hacer dos días, como descanso entre las tareas de mates o lengua.
Y como novedad, esta vez será necesario que las familias me remitáis una foto o un pequeño video de sus retos. Será una prueba de evaluación. Los diferentes envíos serán publicados con vuestro permiso en este mismo blog la semana próxima. Enviadlo bien por Delphos Papás, por el correo electrónico: pedrojose.martinez@educar.jccm.es, ó via whatsapp. UN ABRAZO A TODOS.

GRUPOS DE 3º A 6º PRIMARIA. 
Todas las tareas están disponibles en su CLASSROOM DE EF. Si algún alumno no recibe las tareas ponéos en contacto conmigo, por favor. Los alumnos con tareas atrasadas aún pueden seguir realizando las mismas, "Nunca es tarde si la dicha es buena". 
doing a breakdance move called the freeze with boombox in background

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