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3º TRIMESTRE. SEMANA DEL 11 AL 15 DE MAYO

SEMANA DEL 11 AL 15 DE MAYO. Seguimos en FASE 0

Otra semana más, y otra menos. Seguimos en FASE 0 pero no debemos agobiarnos. Recordemos seguir las normas establecidas. Como podemos pasear y salir con los chicos vamos a hacerlo, bien caminando o bien con la bici. ¿OK? Adelante!!!! Y en las salidas IMPORTANTE que preparéis una pequeña mochila con agua ya que hará falta. Ánimo!!! Ya queda menos……
Propuesta para 1º y 2º PRIMARIA. Esta semana os lanzo dos nuevos retos, lo ideal es que los niños lo realicen durante las mañanas en descansos entre tareas del colegio. La actividad física les relajará la vista y refrescará los músculos. Y A SER POSIBLE TODOS LOS DÍAS!!!!

Comenzamos el lunes y martes con el reto de SANDRA SÁNCHEZ, Karateka castellano-manchega campeona de Europa, y que iba a defender a España en los Juegos Olímpicos de este verano. Es bastante divertido, lo ideal es que repitan la tarea dos días, la flexibilidad es super importante mantenerla.
1º RETO. EDU-CLAN. SANDRA SANCHEZ (Selección Española de kárate): https://www.rtve.es/infantil/serie/educlan-6-8-anos/video/educacion-fisica-movemos-sandra-sanchez-karate/5560551/ 
Comienza con un pequeño calentamiento, y después nos hace falta una o dos bolsas. En casa todos tenemos bolsas, al terminar recordamos a los chicos el reciclaje……..AL CONTENEDOR AMARILLO, OK??

2º RETO, JUEVES Y VIERNES: POKEMON WORK OUT FITNESS: es intenso pero corto (8 minutos), más intenso, pero que les gustará……….sobre todo por los personajes. También lo volvemos a hacer dos días, como descanso entre las tareas de mates o lengua.
Son varios ejercicios con descansos, y los niños deberán elegir (DERECHA ó IZQUIERDA) al personaje que deben imitar en cada uno de los ejercicios. Al terminar cada uno de ellos tienen un tiempo de descanso. Hay que poner especial hincapié en que comiencen con la postura correcta. Hay que cuidar su espalda.
Este es el enlace:  https://youtu.be/VW_ST68v8TM
Y os recuerdo, quien quiera me puede enviar una foto o un pequeño video de sus retos. Bien por Delphos Papás, por el correo electrónico: pedrojose.martinez@educar.jccm.es, ó via whatsapp. UN ABRAZO A TODOS.
GRUPOS DE 3º A 6º PRIMARIA. Todas las tareas están disponibles en su CLASSROOM DE EF. Si algún alumno no recibe las tareas ponéos en contacto conmigo, por favor.

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